ダイエット

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MCTオイルとダイエット

MCTオイルとは 少し前にココナッツオイルがすごいブームになりましたが、 そのココナッツオイルなどヤシ科の植物種子からとれる油は MCTオイルという分子が短い中鎖脂肪酸油を多く含んでいます。 このMCTオ...
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